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严姓起源可追溯至西周时期，是一个具有悠久历史的古老姓氏。严姓源自姬姓，是周文王之子毕公高的后代。毕公高助周灭商，因功封地，建立了毕国。其后裔在周天子封地为严，逐渐发展成严氏。严姓的起源也与礼仪、法度有紧密联系，"严"字本身即含有严肃、严格之意，代表了古代对于规矩和制度的重视。

以下为严姓女孩推荐名字：

严雅宁
从《诗经》中的"静女其姝，俟我于城隅"中取雅，意为端雅、安宁。推荐此名是因为其蕴含着宁静之意，体现出女孩的安静优雅气质。
严清越
出自《楚辞》"期江水之逶迤兮，将终远而及西"。清越指声音清脆悦耳，寓意女孩如音乐一样动人。
严静书
灵感来源于《周易》中的“静而后能安”，静书寓意内心宁静而专注，具备聪慧、文雅的特质。
严妙言
出自《乐府诗集》中“妙言令色，鲜矣仁”，"妙言"意为聪明才智，寓意能说会道、伶俐可爱。
严诗涵
灵感来自“诗言志，歌永言”，名字传达女孩如诗如画，文化修养丰富的寓意。
严瑾萱
瑾是美玉，萱为忘忧草，寓意女孩拥有如玉般的品质和温柔如意的生活。
严以晴
名称选自“且愿乘风去，仕此如归晴”，以晴寓意阳光、开朗，适合性格开朗的女孩。
严若水
“上善若水”出自《老子》，意指柔和而韧性，能适应一切变化，寓意女孩的灵活与智慧。
严怡然
出自“居高而不傲，柔润而怡然”，意为内心平和宁静，寓意女孩的优雅淡定。
严青禾
取自“岁不寒无以知松柏，事不难无以识君子”，青禾象征生命力旺盛，寓意勃勃的生机。